気まぐれレシピ さっぱりと塩サバ アレンジレシピ
本日はいつもの塩サバに一手間アレンジ。夏にもおすすめサッパリ塩サバのご紹介と青魚の栄養についてのご紹介です。レシピ材料(二人分)塩サバ 2切れ酢 大さじ1と1/2お酒 大さじ1生姜すりおろし（チューブでOK）作り方塩サバの水分を一度ペ...
2024-08
気まぐれレシピ 
食 おうちで簡単 美味しいコーヒーのいれ方
みなさんはご家庭でコーヒーをいれますか？コーヒーの淹れ方もいろんな種類がありますね。本日はコーヒの淹れ方の種類と家庭で気軽にコーヒーを楽しめるペーパードリップで美味しくいれるため基本ポイントについて詳しくお話していきます。コーヒーのいろいろ...
暮らし 高額医療費対策 事前にやっておくべきこと
先日、1年ぶりの子宮がん検診でした。今回も異常なしとの結果に一安心。実は2年前、子宮がん検診でひっかかり再検査の末、小さいガン腫瘍が見つかりました。まだまだそんな年齢に至っていないと思っていたけどまさか自分が！ととってもショックだった事を思...
気まぐれレシピ 暑い夏にサワードリンク
暑い毎日、みなさんはどんな対策をされているでしょうか？我が家では毎年夏になるとサワードリンクを仕込んで暑い夏を乗り切っています。サワードリンクとは？季節の果物をお酢と砂糖に漬け込んだ飲み物です。煮沸消毒した保存瓶で作れば1〜2週間ほど楽しむ...